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"ÀӽŠÁß ÄÚ°ñÀÌ, Ãâ»ê ÈÄ ´ë»çÁõÈıº À§Çè¡è"

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(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÄÚ¸¦ ½ÉÇÏ°Ô °ñ°í Àڸ鼭 °£ÇæÀûÀ¸·Î È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â Æó¼â¼º ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ(OSA: obstructive sleep apnea)ÀÌ ÀӽŠÁß ³ªÅ¸³ª¸é Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð ¶Ç´Â ´ë»çÁõÈıº(metabolic syndrome)ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

´ë»çÁõÈıºÀº ¡ãº¹ºÎ ºñ¸¸ ¡ã°íÇ÷¾Ð ¡ã°íÇ÷´ç ¡ãÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ °í¹Ðµµ Áö´Ü¹é(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç÷Áß¼öÄ¡ Ç¥ÁØ ÀÌÇÏ ¡ãÁß¼ºÁö¹æ °ú´Ù µî 5°¡Áö Áß 3°¡Áö ÀÌ»óÀÌ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì·Î ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ´ç´¢º´ÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

ÀӽŠ¿©¼ºÀº ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ Áõ°¡·Î ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ÄÚÀÇ Á¡¸·ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£¸é¼­ ÄÚ ÃæÇ÷À» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀӽŠ¿©¼ºÀº 12¸í Áß ÇÑ ¸íÀÌ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¹Ì±¹ ÇÇÃ÷¹ö±× ´ëÇÐ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ ¸Å±â ¿©¼ºº´¿ø(Magee-Womens Hospital) »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ ÇÁ¶õü½ºÄ« ÆÄÄÚ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ 'ÀӽŠ¿©¼º ½ÉÀå °Ç°­ ¿¬±¸'(Mothers-to-be Heart Health Study) Âü°¡ÀÚ 1õ964 ¸íÀÇ Á¶»ç ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¿µ±¹ÀÇ ÀÏ°£ ÅÚ·¹±×·¡ÇÁ(Telegraph) ÀÎÅͳÝÆÇÀÌ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº °¡Á¤¿ë ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ °Ë»ç±â¸¦ ÀÌ¿ë, ¼ö¸é Áß È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â Ƚ¼ö°¡ 5ȸ ÀÌ»óÀÌ°í ¼ö¸é Áß »ê¼Ò·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î Áø´ÜÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº À̵é Áß 1õ222¸íÀ» Ãâ»ê ÈÄ 2~7³â±îÁö ½ÉÀå °Ç°­ »óŸ¦ ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù.

±× °á°ú ÀӽŠÁß ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °ÞÀº ¿©¼ºÀº Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð(140/90mmHg ÀÌ»ó) ¹ß»ý·üÀÌ ÀӽŠÁß ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» °ÞÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºº¸´Ù 3¹è, ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ý·üÀÌ 2¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¹àÇû´Ù.

ÀӽŠÁß ¼ö¸é Àå¾Ö´Â ±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÎ ÀÚ°£ÀüÁõ(pre-eclampsia)À̳ª Àӽżº ´ç´¢ À§ÇèÀ» 2~3¹è ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ÀÚ°£ÀüÁõÀ̳ª Àӽżº ´ç´¢´Â Ãâ»ê ÈÄ °íÇ÷¾Ð°ú ´ë»çÁõÈıº ¹ß»ýÀÇ À§Çè¿äÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÚ°£ÀüÁõÀº ÀӽŠÈĹݱ⿡ °©ÀÚ±â Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°í ¼Òº¯¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ´Ü¹éÁúÀÌ ¼¯¿© ³ª¿À´Â ´Ü¹é´¢°¡ ³ªÅ¸³ª¸é¼­ ¼Õ, ´Ù¸®, ¾ó±¼ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£´Â Áõ»óÀ¸·Î ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀӽŠÇÕº´ÁõÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù.

Àӽżº ´ç´¢´Â ¿ø·¡ ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´ø ¿©¼ºÀÌ ÀӽŠÁß ´ç´¢º´ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ÀӽŠÁß ´ç ´ë»çÀÇ »ý¸®ÇÐÀûÀÎ º¯È­·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀӽŠ¿©¼ºÀÇ ¾à 3~9%¿¡¼­ ÀӽŠ24~28ÁÖ¿¡ ³ªÅ¸³­´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¹Ì±¹ ÈäºÎÇÐȸ(American Thoracic Society) ÇмúÁö 'È£Èí±â¡¤ÁßȯÀÚ ÀÇÇÐ Àú³Î'(Journal of Respiratory and Critical Care Medicine) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

skhan@yna.co.kr

¤Ñ[¿¬ÇÕ´º½º]¤Ñ2022.02.14

¤ÑCopyrights(c)- OTOT-¿ÀƼ¿ÀƼ, ½Å¹®" ¹«´Ü, ÀüÀç ¹èÆ÷ ±ÝÁö¤Ñ

 
 
 WHO "ÆíµÎÅëºÎÅÍ ³úÁ¹Áß±îÁö¡¦3¸í¿¡ 1¸í²Ã ½Å°æ°è Áúȯ"
  (Á¦³×¹Ù=¿¬ÇÕ´º½º) ¾ÈÈñ ƯÆÄ¿ø = Àü ¼¼°è Àα¸ÀÇ 38%¿¡ ´ÞÇÏ´Â 30¾ï¸í ÀÌ»óÀÌ ÆíµÎÅëó·³ °¡º­¿î Áúȯ¿¡¼­ ³úÁ¹Áß µî ÁßÁõ¿¡ À̸£±â±îÁö ´Ù¾çÇÑ ½Å°æ°è ÁúȯÀ» ...
 "¹Ì±¹ ³ëÀÎ 4¸í Áß ÇÑ ¸í, ÁÖ 3ȸ ÀÌ»ó ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ë"
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ¹Ì±¹ ³ëÀÎÀº 4¸í Áß ÇÑ ¸íÀÌ ½É±Ù°æ»ö°ú ³úÁ¹Áß º´·ÂÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ 1Â÷ ½É³úÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ ¸ñÀûÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò 3¹ø ÀÌ»ó ¾Æ½º...
 "ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°, ½ÉÀ庴¡¤´ç´¢¡¤Á¶±â»ç¸Á µî °Ç°­¿¡ 32°¡Áö ¾Ç...
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) À̵µ¿¬ ±âÀÚ = ÆнºÆ®Çªµå¿Í ź»êÀ½·á, Áï¼®½ÄÇ° µî À̸¥¹Ù 'ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°'ÀÇ ¼·Ãë°¡ ½ÉÀ庴°ú ´ç´¢, Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´°ú Á¶±â »ç¸Á µîÀÇ À§ÇèÀ»...
 [±è±æ¿øÀÇ Çコ³ëÆ®] "Á¤½Å°Ç°­ ÁöÅ°°í ½Í´Ù¸é '¸¶À½ ½ÅÈ£...
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø ±âÀÚ = ¿ì¸®´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ '¾È³çÇϼ¼¿ä?'¶ó´Â Àλ縻À» ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î ¹ø¾¿ ÁÖ°í¹Þ´Â´Ù.
 [À§Å¬¸® °Ç°­] "Ç÷¾Ð º¯µ¿¼º Ŭ¼ö·Ï ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö À§Çè ³ô´Ù...
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø ±âÀÚ = °íÇ÷¾ÐÀÌ ½É±Ù°æ»ö, ½É¹æ¼¼µ¿, ³úÁ¹Áß µîÀÇ ½ÉÇ÷°ü°è ÇÕº´Áõ°ú ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö ¹ß»ý·üÀ» ³ôÀδٴ °Ç Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù.
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  (´ëÀü=¿¬ÇÕ´º½º) Á¤Âù¿í ±âÀÚ = ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼­ ¼¼Æ÷º¸´Ù ÀÛÀº Å©±âÀÇ ÃʼÒÇü ·Îº¿ÀÌ ÀÚÀ²ÁÖÇàÇϸç Áúº´À» ã¾Æ³»°í Ä¡·áµµ ÇÏ´Â °ÍÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀÌ...
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  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ½ÅÀç¿ì ±âÀÚ = ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ³úµµ Âɱ׶óµç´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
 [OK!Á¦º¸] ¼Ò¹æ°üÀÇ ±¸Á¶ º»´É¡¦½¬´Â ³¯¿¡µµ ½ÉÁ¤Áö 50´ë ...
  (ÀÎõ=¿¬ÇÕ´º½º) ÀÌ´Ùºó ÀÎÅϱâÀÚ = ÃÖ±Ù ±Þ°­ÇÏÇÑ Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ¿îµ¿ÇÏ´ø 50´ë ³²¼ºÀÌ ½ÉÁ¤Áö·Î ¾²·¯Á³À¸³ª ¿·¿¡ ÀÖ´ø ¼Ò¹æ °ø¹«¿øÀÇ ºü¸¥ ÀÀ±ÞÁ¶Ä¡ ´ö¿¡ À§±â¸¦...
 "ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°ÀÌ ´ç´¢º´ ºÎ¸¥´Ù¡¦ÇÜ¡¤¼Ò½ÃÁö°¡ °¡Àå Å« ¿µÇâ...
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø ±âÀÚ = ÈçÈ÷ ÃÊ°¡°ø½ÄÇ°À¸·Î ºÒ¸®´Â ÇÜ¡¤¼Ò½ÃÁö¿Í ź»êÀ½·á µîÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àϼö·Ï Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ ...
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  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø ±âÀÚ = ÇÑ »ç¶÷ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¾ó±¼¿¡´Â ÃÑ 43°³ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù.
 "ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦ ±ÇÀå ¿ë·®, ³Ê¹« ³·´Ù" / Ç÷Áß ºñŸ¹ÎD°¡...
  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±ÇÀåµÇ´Â ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦ÀÇ ¿ë·®Àº ºñŸ¹ÎDÀÇ ÀûÁ¤ Ç÷Áß ¼öÄ¡¸¦ ´Þ¼ºÇϱ⿡´Â ³Ê¹« ³·´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
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  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±èÀܵð ±âÀÚ = °úüÁß, ´ç´¢ µî ´ë»çÁõÈıº À§Çè ÀÎÀÚ¸¦ °¡Áø Áö¹æ°£ ȯÀÚ´Â À½ÁÖ ½Ã ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ 28% ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
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  (¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = 'ºí·Ï¹ö½ºÅÍ' ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ À§°íºñ¿Í Á«¹Ù¿îµåÀÇ °æÀïÀÚ·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Â ºñ¸¸ Ä¡·á ½ÇÇè½Å¾à ·¹Å¸Æ®·çƼµå
 
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